在光·遇中实现极速下降的核心技巧在于理解其运作原理并掌握获得相关动作的方法，其原理主要依赖于利用一些在使用时会强制角色固定不动的特定动作，当角色在高空处于滑翔状态并切换为垂直俯冲模式时立即使用这类动作，系统便会中断飞行状态使角色进入高速垂直下落，因此获取并使用一个合适的固定姿势动作是完成此技巧的先决条件，任何在施展时角色无法移动的动作都可以用于触发极速下降效果，例如鞠躬、飞吻或躺下等姿势。
获得具体动作需要前往相应的地图解锁先祖并兑换升级，例如摔倒动作需要前往暮土地图寻找隐藏的先祖，在完成记忆收集回到遇境神庙后即可解锁，升级该动作还能获得更丰富的动画效果，而被许多玩家采用的躺下动作则源自禁阁地图中的悬浮打坐先祖，在找到该先祖后通过消耗蜡烛将其动作升级到第二级，即可将原有的打坐姿势转变为可用于极速下降的悬浮躺姿势。
在拥有合适动作后，掌握精准的操作与设置是成功施展极速下降的关键，操作上首先需要让角色飞到足够高度并进入滑翔状态，紧接着将左手向下滑动将飞行模式快速切换为垂直向下，此刻立即打开动作栏并点击使用你已装备的固定动作，视角也应同步调整至垂直向下的方向以触发最快下落初速度，过程中需要注意能量管理，可以通过在高处短促点击飞行键获得初始高度后立即松开的手法来进入下落，连续点击飞行键会加速能量消耗并强制角色下坠，但需合理控制避免能量耗尽。
为确保操作的流畅与稳定，对游戏设备进行适当设置和采取一些进阶策略尤为重要，建议将陀螺仪灵敏度调整至中等偏上范围以便更精细地微调俯冲角度，使用iOS设备的玩家应当关闭3DTouch功能以防止压力误判影响操作，而安卓设备用户则需要禁用可能会造成界面干扰的手势操作，在持续下落过程中可以采取分段制动策略，即在每下降约三分之一高度时短暂触发飞行键以校准方向防止偏离目标，同时极速下降会大量消耗飞行能量，因此在进行相关练习或应用时，建议随身携带可以补充能量的道具以应对突发情况。
