生命值（即信心值）是角色生存和战斗的关键属性，直接影响辩论环节的胜负。提升生命值主要通过角色升级、装备强化、技能学习和队伍搭配四种核心方式实现。角色升级是最基础且稳定的提升途径，随着主线任务和日常副本的推进，角色等级提升会直接增加基础生命值上限。每日任务和限定副本提供的经验值是快速升级的重要来源，合理分配体力资源能有效提高升级效率。
游戏中的衣服类装备通常附带防御属性或直接增加生命值，通过参与活动副本或完成特定任务可获得高品质装备。装备强化需要消耗未名币和强化材料，这些资源可通过业务考核副本或基地资料室获取。部分特殊装备如蜜夜欢愿套装还能提供额外百分比生命加成，需关注限时活动获取图纸进行定制。
技能系统对生命值的提升具有策略性。研修室中的防御型天赋如以退为进能直接提高角色防御力，间接增强生存能力。技能升级材料需通过异常副本或活动任务收集，优先升级持续型防御技能可形成稳定收益。部分SR/SSR卡牌的被动技能能为全队提供生命加成效果，这类卡牌应作为重点培养对象。
队伍搭配是后期提升生命值的重要途径。不同角色之间存在属性克制和技能联动效果，合理组建队伍能激活额外生命加成。基地系统中的信心值分配功能可针对弱点属性进行针对性强化，资料室案例解析和研修室天赋树都能提供永久性生命值提升。参与限时活动如酣梦拾辉或红尘共往可获得专属提升道具。
资源管理是持续提升生命值的基础保障。未名晶片和能量饮料用于补充体力，确保日常副本的持续挑战。女神之泪等稀有材料应优先用于关键技能升级。基地等级影响所有设施的收益效率，需均衡发展。定期参与游戏内活动如周年庆、生日会等，可获取限定升级资源和特殊卡牌。
生命值提升是长期积累的过程，需要系统性地规划角色培养路线。建议建立明确的优先级，初期侧重角色等级和装备基础，中期完善技能体系，后期优化队伍配置。游戏版本更新时常会调整平衡性，需及时关注官方公告和攻略社区的动态信息。保持稳定的日常任务完成度，才能实现生命值的持续增长。
